Nicht viel. Du darfst dir gerne ein eigenes (Hand)tuch zum Unterlegen unter den Kopf mitbringen. Und für danach oder die Pause vielleicht einen Snack und etwas zu trinken.

Für dein Kind kannst du auch ein Spielzeug, Kuscheltier oder einen anderen Wohlfühl-Gegenstand mitbringen. Alles was dabei hilft, dass sich dein Kind gut auf die Lesson einlassen kann, ist mir willkommen.

Schreib mir einfach über das Kontaktformular. Das findest du ganz unten auf dieser Seite. Du kannst Termine für einzelne Lessons oder ein ganzes Intensive vereinbaren.

Bequeme Kleidung ist am Besten, so dass du dich wohlfühlst und gut bewegen kannst. Während der Lesson geht es darum, die eigenen Bewegungen zu erkunden. Das geht zum Beispiel in Jogginghose oder Leggings gut.

Auf jeden Fall, du solltest es sogar. Als Begleitperson machst du es dir im Sessel oder am Rand des Tisches gemütlich. Wenn dein Kind die Nähe zu dir braucht, sitzt du einfach mit uns auf dem Tisch. Du darfst während der Lesson aufmerksam beobachten und kannst mir, wenn nötig, auch in der Kommunikation mit deinem Kind weiterhelfen. Und wenn dein Kind auf deinem Arm emotional wieder auftanken muss, ist das selbstverständlich jederzeit möglich.

Zieh an was du möchtest. Mit bequemen Klamotten bist du nicht underdressed und in deiner Alltagskleidung nicht overdressed.

Nein, du behälst deine Kleidung an. Du musst auch nichts Enganliegendes tragen. Komm einfach so dass es für dich bequem ist und du dich gut bewegen kannst. Ausgezogen werden nur Schuhe, Orthesen und die Brille.

Nein, auch Erwachsene dürfen zu mir kommen. Ich habe mich in meiner Ausbildung sehr intensiv mit der Entwicklung und dem Erlernen von Bewegungen im Säuglings-

und Kleinkindalter auseinandergesetzt. Jede komplexe "Erwachsenen-Bewegung" hat ihren Ursprung in den kleinen allerersten Bewegungserfahrungen als Baby. Zu diesen "Baby-Bewegungen" in einer angepassten "Erwachsenen-Version" zurückzukehren, bietet oft ganz eigene Erkenntnisse.

Kurze Antwort: Nichts. Es gibt keinerlei motorische Vorraussetzung für eine Bewegungs-Lesson. Dein Kind muss auch kein bestimmtes Alter erreicht haben. Ich setze in jeder Lesson individuell da an, wo sich das Baby, das Kleinkind/Kind/Jugendliche oder der Erwachsene tatsächlich befindet. Von dort aus entdecken und erforschen wir gemeinsam die Bewegungen. Die "Sollte-aber-schon-längst-Entwicklungstabellen" sind dabei unwichtig und nicht hilfreich.